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天津医博肛肠医院详解:为什么坐久了,痔疮就会来“做客”?

时间:2019-09-11 19:59:14  来源:网络转载  触屏页

一些人的工作性质就是要久坐,但这带来的代价就是久坐所带来的肛肠疾病,比如常见的痔疮,因为肛门直肠长期受到重力与脏器的压迫,直肠部位的静脉回流会由于这种压迫而受到阻碍,长时间如此,

        一些人的工作性质就是要久坐,但这带来的代价就是久坐所带来的肛肠疾病,比如常见的痔疮,因为肛门直肠长期受到重力与脏器的压迫,直肠部位的静脉回流会由于这种压迫而受到阻碍,长时间如此,血液淤积,形成痔疮。下面让我们就跟随天津医博肛肠医院来了解下久坐得痔疮的原因。

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  长期久坐会有得痔疮的风险

  痔疮的形成与多种因素有关,生活习惯,遗传因素,工作性质,肛门感染以及身体疾病的影响都有可能导致痔疮的发生;长期久坐时,人体长时间处于一种相同姿势状态下,肛门直肠受到久坐压力影响,形成痔疮。

  坐久了为什么会得痔疮

  坐久了得痔疮的主要原因是因为人长期坐着,没有走动,肛门直肠也长期受到重力与脏器的压迫,直肠部位的静脉回流会由于这种压迫而受到阻碍,长时间如此,血液淤积,形成痔疮。

  坐久了得了痔疮怎么办

  因长期久坐而得痔疮者,应该调整好心态,辨别自己痔疮的严重性。

  痔疮主要表现就是便血,特别是在饮食辛辣之后特别容易便血疼痛;由于大部分的痔疮,都处于初期,情况并不是很严重,建议从饮食习惯,生活习惯方面改善,必要的时候也可通过坐浴来缓解痔疮。

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  久坐工作者日常生活中应该注意以下几点,来避免痔疮的发生

  第一、及时药物治疗

  在痔疮早中期可以选择保守治疗,外用痔疮药物,有很多种,痔疮药膏也有很多种。很多的痔疮栓和痔疮膏都只是起到暂时缓解疼痛的功效,很多患者想要从根本上摆脱痔疮困扰还是需要及时到肛肠医院治疗

  第二、保持大便通畅

  养成每天及时大便的习惯。早晨起床可喝一杯凉开水,能促进排便。大便时不宜看书报,否则将忽略便意,日久造成粪便停滞,形成干硬粪块,不易排出。不宜过久地蹲厕,久蹲久坐,可导致痔静脉曲张出血。

  第三、注意肛门清洁

  保持肛门清洁,常用温水清洗,勤换内裤。节制性生活,注意性生活的清洁卫生。会阴部分泌物较多者,应便后或睡前用温水清洗肛门。勤换内裤,洗过的内裤应在阳光下晒干。

  第四、治疗原发疾病

  应及时治疗肛周疾患及全身性疾患,可减少痔的发生。如蛲虫病、滴虫病、肛周湿疹、便秘、腹泻、高血压症、心脏病、肺气肿、糖尿病等。

  第五、坚持体育锻炼

  从事久坐、久立工作的人,工作1-2小时后,应适当走动10-15分钟。平时可选择跑步、打太极拳、健身操、工间操等活动项目,能促进血液循环和肠蠕动,减少盆腔充血和痔疮发生。

  第六、饮食

  宜常取食易于消化、质地较软的食物。b宜摄取具有润肠作用的食物。c宜选用质地偏凉的食物。d力求大便通畅,宜食用富含纤维素的食物。

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